Hatha-Yoga für Erwachsene

21.​09.​2026 bis 14.​12.​2026 von – Uhr

Keine Langeweile, keine Verrenkungen. Stattdessen sanfte, aufbauende Übungen ohne den Körper zu überfordern. Der Yoga ist ein Jahrtausende altes, einzigartiges System körperlicher und geistiger Übungen, das jedem Menschen, helfen kann, zu mehr Beweglichkeit, Entspannung, innerer Ruhe und Gesundheit zu kommen.


Alle Übungen werden schrittweise erlernt, d. h. der Körper wird durch einfachere Übungen auf fordernde vorbereitet und stets in Verbindung mit dem Atem fließend ausgeführt. Ausgleichsübungen dienen dazu, die Übungen angenehm nachwirken zu lassen.


Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen!

 

Der Kurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst. 

 

Veranstaltungsort

Hebammenpraxis Ulla Kadi, Kindinger Straße 9, 91171 Greding

 

Veranstalter

Yogaschule Walburga Hauf

Unteremmendorf 4
85125 Kinding

(08467) 655
(0170) 5270918

E-Mail:
www.kommzumyoga.de